на главную
+7(495) 105-91-45
с 11-00 до 19-00 пн-пт


Индия: описание тура

Йога-тур в Гималаи

ближайшие туры | все фото | версия для печати


Индия. Йога-тур в Гималаи Архивный тур; 11 дней / 10 ночей
Дели – Дхарамсала – Дели
Занятия йогой Айенгара в Himalayan Iyengar Yoga center.
Преподаватель – Шарат Арора, известный ученик мастера Айенгара.
Гиды – Раджешвар Пал или Валерий Гаркалн.


Отправить заявку на тур


Информация об Индии
Фотографии Индии
Все туры в Индию
Общие советы туристам, выезжающим в северную Индию
Йога тур в Гималаи. Фото отчёт


Индия. Программа тура по дням

0 день
Вылет из Москвы.

1 день. Дели - Панчкула
Прилёт в Дели и встреча гидом при выходе из аэропорта. Выезд в штат Харьяна. По пути – посещение Курукшетры – одного из самых священных мест Индии. Остановка в гостинице Ред Бишоп в Панчкуле.

2 день. Панчкула - Дхарамсала
Выезд из Панчкулы в Дхарамсалу. Размещение в гостинице.

Йога-тур в Индию. Гималаи3 день. Дхарамсала
Утром посещение Центра Тибетской Медицины Ментсеханга. Диагностика (по-возможности). Русскоговорящий гид или переводчик присутствует на диагностике. Далее, по назначению врача, возможно сделать массаж за дополнительную плату. Обзорная экскурсия по Дхарамсале. Ночь в отеле.

4-8 день. Дхарамсала
Занятия йогой в центре Айенгара. Гид покажет центр Айенгара и познакомит с преподавателем.
Далее - занятия в Центре Айенгара с англоговорящим преподавателем без гида.
Занятия проводят англоязычные известные преподаватели - ученики мастера Айенгара.

9 день. Дхарамсала
Утром посещение Центра Тибетской Медицины Ментсеханга. Свободное время для массажа по желанию и возможности или самостоятельных прогулок. Отдых. Ночь в отеле.

10 день. Дхарамсала – Дели
Утром отправление в Дели на машине. Весь день в пути. Прибытие в Дели к регистрации на рейс в аэропорт.

11 день. Дели – Москва
Вылет из Дели.

Стоимость тура

Рассчитывается по запросу. Обращайтесь к нашим менеджерам.

В стоимость включено:
  • Проживание в двухместном номере;
  • Трансферы аэропорт Дели - отель в Дхармсале - аэропорт Дели;
  • Курс йоги 5 дней по 2-2,5 часа в день (на англ. языке);
  • Сопровождение русскоговорящего гида Раджешвара Пала на трансферах Дели - Дхармсала - Дели и экскурсиях в Дхармсале;
  • Медицинская страховка.

В стоимость не включено:
  • Авиабилеты Москва – Дели – Москва;
  • Виза в Индию;
  • Питание;
  • Трансферы отель - йога-центр - отель (можно дойти пешком);
  • Диагностика и лекарства, массаж;
  • Личные расходы и всё, что не включено в программу.

Отели по программе

Панчкула – Red Bishop
Дхарамсала – Akash Deep

Йога

Преподаватель йоги Шарат Арора (Sharat Arora)

Йога-тур в Индию. ГималаиПреподаватель йоги – известный ученик мастера Айенгара – Шарат Арора (Sharat Arora). Он родился в 1953 и начал заниматься йогой в 1978. Прошел интенсивный, полный курс обучения, которые длился 6 лет в Институте Рэмэмэни Айенгар Мемориэл в Пуне. Однако наиболее существенное развитие Шарата Арора, как практика, пороизошло на ежедневных сессиях терапии, которые он давал пациентам. Сплав опыта йоги с таким великим мастером, как Айенгар, исследования западной медицины и знание нетрадиционной медицины очень повлияли на его непрерывную развивающуюся технику йоги и «отшлифовали» йогу-терапию. Во время становления, как мастера Шарат жил в буддистском месте – Дхарамсале и заинтересовался философией буддизма и медитациями школы Випассаны. Ясные и точные инструкции Шарата, постоянное и детальное внимание сосредотачивается на том, чтобы предоставлять студентам возможность практиковать и исследовать себя самостоятельно. Терапевтическое знание Шарат также вносит в практики. Это позволяет рассматривать свои болезни или сбои в физическом состоянии в контексте глубокой философии йоги, что делает инструкции Мастера – уникальным явлением. Шарат говорит на французском, немецком и английском языке. Знает европейцев. Он много путешествовал и преподавал в Европе.

Преподаватель йоги Лэйла Селл

Йога-тур в Индию. ГималаиЛэйла Селл – инструктор в гималайском Центре Йоги Айенгара уже четыре года. Она - художница, профессиональная танцовщица и хорошо владеет терапией массажа. Лэйла комбинирует эти таланты и знание с пожизненной страстью к Йоге.




«Пятидневный» курс занятия йогой («Five days course»)

Представляем Вашему вниманию базовый вводный курс центра, обязательный для прохождения каждым новым студентом, вне зависимости от его предыдущего опыта в занятиях йогой - «Пятидневный» («Five days course»).

Данный курс является ознакомительным по содержанию, но позволяет увидеть в сконцентрированном виде сущность методики преподавания в центре. Целью его является погружение участника в сущность йоги, затрагивая и раскрывая как ее философские, так и практические аспекты.

В течение пяти дней студенту преподаются практически все наиболее значимые и важные для понимания принципы практики, что помогает в дальнейшем практиковать индивидуально и выйти на регулярный режим плодотворных занятий. Курс очень информативен, позволяет максимально погрузиться в практику и получить хороший опыт, мотивирующий к продолжению обучения.

Йога-тур в Индию. Гималаи   Йога-тур в Индию. Гималаи



Продолжить занятия в центре можно посещая более ранние утренние классы (так же составляющие пятидневные сеты), где предмет исследуется более подробно. Понимая, что нет ничего ценнее, чем самостоятельная практика, мы, тем не менее, предлагаем студентам включиться в длительное обучение-исследование в группе. Для этого каждую неделю задается новая тема для работы на утренних занятиях – либо с определенной областью тела, либо с отдельным ключевым принципом.

Стоимость последующих недель ниже и зависит от количества посещенных курсов. Если практикующий решает углубиться в тонкости предмета и посвятить больше времени индивидуальной практике, он может перейти на новый уровень, пройдя обучение на Интенсивном Курсе, проходящем несколько раз в течение года.

Во время такого курса изучаются всевозможные способы снятия блокировок в теле посредством самых разнообразных асан, методы генерирования и сохранения энергии, различные техники медитации, а также Пранаяма (искусство достижения баланса посредством дыхания) – что позволяет увидеть свои слабые места и осознать нюансы собственной практики, сфокусировавшись на них при помощи преподавателя.

Для тех же, кто принял решение «да, это мой путь, и я хочу следовать по нему дальше» существуют Преподавательские Курсы, в первую очередь направленные на обучение студентов, желающих пропагандировать йогу и делиться своим опытом с другими. Однако даже для индивидуально практикующего студента содержание этого курса может быть очень информативным и полезным. Здесь мы учимся диагностировать физические отклонения и ментальные закоснелости (привычки действовать определенным образом), видеть блокировки и зажатости; открываем для себя способы работы с этими проблемами посредством наблюдения и изучения собственного тела. На занятиях осуществляется детальный анализ каждой позы с точки зрения ее пользы при различных проблемах. Все это затем используется на практике с группой начинающих студентов, дабы обрести опыт и уверенность в действиях, а также научиться работать с классом в различных ситуациях.

Йога-тур в Индию. Гималаи   Йога-тур в Индию. Гималаи


Занятия йогой: видео





Описание программы: Индия. Йога-тур в Гималаи

Отель «Акаш Дип» располагается в живописном посёлке Багсунаг, что находится на расстоянии 1 км. от основной резиденции Его Святейшества Далай Ламы XIV в Маклеод Гандже. Дружеская атмосфера гостиницы и её хозяев заставит вас забыть о том, что вы находитесь далеко от дома. Вас окружат заботой и вниманием. Уютные номера, виды на горы из окна и домашняя кухня. Хозяин гостиница г-н Кару поможет вам решить все возникающие проблемы. Наши гиды Марина Филиппова или Мария Гаркална проведут незабываемые экскурсии для вас.

Штат Химачал Прадеш

Тур в Индию. ГималаиШтат «на краю снегов». Самые древние орудия труда были обнаружены на территории штата Химачал Прадеш в 1955 году. Их возраст исчисляется 40 000 лет. Многие народы, заселяющие когда-то гималайские долины, исчезли из истории, многие известны уже под другими именами. Создав высокоорганизованное общество земледельцев и ремесленников, они выстроили города и форты по долинам рек. Арийские племена пришли с севера-запада, где-то в 3000-2500 годах до н.э. Уничтожив многие племена или ассимилировав их, арии стали главенствующим племенем и со временем их представители вошли в касты брахманов, кшатрий и вейш.

Долина Кангра
Именно сюда, перевалив через хребты северо-западных гор, спустились племена арьев и на многие столетья осели в этой широкой долине, вытеснив племена дравидов или частично их ассимилировав. Долина Кангра считается самой красивой в Индийских Гималаях. Высокий хребет на северной ее границе защищает долину от холодных ветров, дующих с Великих Гималаев. Здесь находятся плантации известного чая Кангры, самые северные в Индии. Эту землю полюбили императоры моголов. Великий Акбар не раз посещал долину, по его приказу возводились храмы и форты. В период правления Великих Моголов на земле Кангры зародилась известная во всем мире миниатюра, повествующая о жизни Кришны, его любовных похождениях и подвигах. Англичане, очарованные красотой этих мест, сделали долину Кангры самым северным курортом Индии. В 60-х годах XX века именно здесь обосновался Далай Лама. Путешествуя по долине Кангра, вы сможете окунуться не только в традиции и обычаи гималайского народа и прикоснуться к памятникам Великой могольской культуры, но и узнать образ жизни тибетцев, посетить их монастыри и храмы, поучаствовать в службах тибетских монахов.

Тур в Индию. ГималаиФорт Кангра (Kangra Fort) - музей археологии. Это потрясающий комплекс могольских императоров, где можно услышать звуки прошедших столетий, почувствовать себя жителем грандиозной эпохи созидания и разрушения. Но именно здесь проходили сражения за обладание благословенной землей. Первоначально был основан в древние времена, когда проходила битва между Пандавами и Кауравами. Этим холмом обладали по преданию братья Пандавы. Долгое время здесь правила династия Чанд Каточей, которая образовала королевство Каточей. На вершине стоял дворец королей Каточей, форт охранялся огромных количеством ворот и сам находился на очень выгодном месте. Мусульмане овладели фортом в начале 11 века. Тогда он назывался Бхима нагар – Место Бхимы (одного из братьев Пандавов). Форт передавался из рук в руки (моголы и местные царьки) в течение 7 веков. В середине 18 века Раджа Чаманд Чанд Каточ взял форт в свои руки и уже не отдавал до начала британской экспансии. Но в 1905 году форт был разрушен сильнейшим землетрясением. Что и положило конец его истории. Сейчас – это в основном величественные руины, которые местами отреставрированы. При радже Чанд Каточе в форте Кангра были устроены художественные мастерские. Он давал кров всем художникам, архитекторам, музыкантам. Отсюда берет начало всемирно известная школа миниатюры Кангры.

Тур в Индию. ГималаиДхарамсала(Dharamsala) – королева предгорья (1250 м). Она расположена у подножья высокой скальной «стены» Дхаула Дхар. Здесь из века в век проживали легендарные племена пастухов. Долина Кангра поразила своими просторами племена арьев, которые спустились с западных вершин. Второе название верхней Дарамсалы - Маклеод Гандж (Mcleod Ganj). Одно из самых загадочных мест Индии. В 1959 году сюда эмигрировал Его Святейшество Далай Лама XIV духовный и политический лидер Тибета. Он обосновал здесь свою резиденцию. За ним последовали и другие могущественные ламы Тибета. Сегодня, на территории Маклеод Ганджа располагается Тибетское правительство в изгнании, монастыри, резиденции великих лам, музеи, Тибетский медицинский центр, школы и институты. Тибетские беженцы смогли организовать свой полноценный быт на территории Индии, которая радушно приняла их и разрешила жить на полных правах граждан Индии. Сам посёлок состоит всего из двух узких улиц. По бокам соседствуют друг с другом Индийские и Тибетские отели, лавочки с драгоценностями и антиквариатом, рестораны и кафе, медицинские клиники и овощные палатки. На улицах толкаются машины, коровы, люди всех национальностей и религий. Этот контраст не может не поразить. Здесь вы можете увидеть всё, на что способно воспалённое воображение человеческого ума. На территории тибетского правительства в изгнании находятся все министерства, ранее существовавшие в Лхасе, храм Оракула и библиотека, в которой хранятся самые ценные архивы. Туда приходят иностранцы изучать тибетскую культуру и язык. На втором этаже расположен музей. Неподалёку находится клиника тибетской медицины и музей медицины и астрологии (Мен-Тсе-Кханг, Men-Tsee-Khang). Здесь можно ознакомиться с производством тибетских лекарств, а также осмотреть танки, посвященные медицине и астрологии, древние тибетские медицинские инструменты. После чего пройти консультацию у врача. Подробнее о Лечение в Дхарамсале в главной клинике Мен Тсе Кханг.

Зимняя резиденция Далай Ламы открыта для посещения. Именно там проходят духовно-философские учения Далай Ламы для простых людей, и там же он встречается с политическими деятелями других стран. Вокруг храма проходит парикрама (священный обход) во время которой нужно сосредотачивать свои мысли на блага всего сущего и с со словами «Ом Мани Падме Хум» крутить барабанчики.

Тур в Индию. ГималаиПоселок Багсунаг живописно расположился в одной из долин верхней Дхарамсалы. Это – самое сокральное место, где находится храм местного бога Багсунага с естественным бассейном, вода в нём священная, она спускается с горных ледников. Это любимое место для монахов, местных жителей, туристов и, конечно детей. Там все занимаются своими делами: купаются, играют в футбол, шахматы, карты, дурачатся, молятся, наслаждаются природой, рисуют, пьют чай, обсуждают последние сплетни и никто никому не мешает. Здесь берет своё начало тропинка к водопаду. Во время сезона около водопада, удивительным образом, строят кафе, где можно попить чай или прохладительных напитков. В водопаде можно купаться, однако, вода горных рек очень холодная. Можно пройти немного выше по тропинке. Там располагается «Шива Кафе», где можно, сидя за каменным столом, на подушке, смотреть на горы и слушать журчание реки, потягивая индийский чай с молоком.
Недавно в посёлке открыли храм всех религий, выполненный в оригинальном стиле. Сам храм похож на торт, статуи в нём сделаны с элементами карикатуры. Внутри есть проход в искусственную пещеру, где можно увидеть всех богов Индуистского пантеона. Это единственный в своём роде храм. До этого момента ни один архитектор не осмеливался изобразить богов смешными.

Тур в Индию. ГималаиПосёлок Дарамкот расположен немного выше. Жизнь там кипит менее бурно. Тихие кафе, спокойные виды и благородный лес. Отсюда можно совершать прогулки в горы по разным склонам и наслаждаться природой. Несколько лет тому назад это место облюбовали израильтяне. Они образовали диаспору и построили синагогу.
Вот так мирно и дружно сосуществуют друг с другом местные жители, тибетцы, израильтяне, европейские «хиппи», туристы из Индии и других стран.

Норбулинка (Norbulingka) - летняя резиденция Далай Ламы. Живописный уголок, расположенный в 40 минутах езды от форта Кангра. Комплекс выполнен в японско-тибетском стиле. Здесь находится храм Будды, Институт тибетской культуры и музей кукол, где Вы ознакомитесь со всей историей Тибета и культурой всех его провинций. Институт Норублинка (Norbulingka) – Институт тибетской культуры. Был основан Отделом религии и культуры, чтобы сохранить и развить Тибетское искусство и культуру в изгнании. Название получил от красивого летнего местожителсьтва Далай Ламы в Тибете ( 2 км . от Лхасы) и означает - Сад Драгоценного камня. Думая о будущем культурного наследия Тибета, Седьмой Далай-Лама, Келсанг Гьятсо, образовал институты искусств и науки

В Ситбари находится резиденция Карма Па Семнадцатого (Secred Heart School). Если один из Великих воплощенных Лам будет находиться в своей резиденции в это время, то Вы сможете получить аудиенцию. Он последний бежал из Тибета и лишь недавно получил вид на жительство в Индии. Возглавляет одну из богатейших и сокровенных направлений тибетского буддизма - школы Кагью. Аудиенция будет зависеть от расписания поездок Карма Па.

Тур в Индию. ГималаиШераблинк (Шераб Линк) Sherab Link. Это - храмовый комплекс школы Кагью. Здесь вы увидите одни из лучших образов тибетской религиозной живописи и скульптуры, в частности, огромную статую Будды грядущего - Майтрейи. Здесь Вы сможете в уединении и окружении тихого кедрового леса отдохнуть и принять участие в храмовых службах.

Комплекс монастырей в Бире (Bir). Когда-то это пространство облюбовали колониальные власти и те индусы, которые служили в английской армии. До сих пор на этой территории сохранились имения начала 20 века. Проезжая через плантации чая и маленькие уютные деревеньки жителей долины, Вы опять попадаете на территорию тибетских энергий. Здесь находятся два тибетских монастыря и недавно построенный бутанский храм.

Вы также посетите один из древнейших и красивейших индуистских храмов в Гималаях - храм Байджнатх (Baijnath). Он посвящен Шиве - великому целителю. Этот храм по преданиям был создан еще в эпические времена Махабхараты.



Заявка на тур

Фамилия, Имя, Отчество *

Контактный e-mail *

Контактный телефон *

Комментарии (не обязательно)
Даю согласие на обработку персональных данных.


* Вы не прошли проверку "Я не робот"




* – поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения.

За дополнительной информацией обращайтесь по телефону +7 (495) 105-91-45 либо по е-майл: mail@kailash.ru


 

Ссылки по теме:

Тибетский массаж мистера Тандупа

Гималайский Центр Йоги Айенгара в Дхарамкоте (Дхарамсала)

Лечение в Дхарамсале в главной клинике Мен Тсе Кханг

Отзыв о гостинице «Акаш Дип»

Вот так съездила в Дхарамсалу по делам!

Выйти замуж за банановое дерево

 

Индия: ближайшие туры

Золотой треугольник и Суротх
Экскурсионный тур в Индию Заезды 2022-2023:18 августа, 15 сентября, 29 сентября, 13 и 27 октября, 10 и 24 ноября, 8, 22 и 29 декабря, 3 и 19 января, 2 и 16 февраля, 4 и 18 марта, 6, 13 и 27 апреля, 11 мая; 8 дней / 7 ночей
Дели – Джайпур – Абханери – Суротх – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели
Индия никогда не перестанет удивлять и восхищать вас. Она ошеломит колоритом старых улочек Дели, позволит окунуться в атмосферу прошлого и почувствовать себя королевской особой в Розовом городе махараджей Джайпуре и напомнит вам историю о вечной любви, воплощенную в великолепном Тадж-Махале.
Групповой тур от 2-х человек. Завтрак и ужин. Под авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 334 у.е. + а/б

Золотой треугольник и дворец Самод
Тур в Индию. Золотой треугольник Вылеты 2022-2023: 26 августа, 9, 23 сентября, 6, 13, 20, 27 октября, 3, 10, 17, 24 ноября, 1, 8, 15, 22, 29 декабря 2022, 5, 12, 19, 26 января, 2, 9, 16, 23 февраля, 2, 9 ,16, 23, 30 марта, 6, 13, 20, 27 апреля, 4, 11 мая; 6 дней / 5 ночей
Дели – Самод - Джайпур – Абханери – Фатехпур Сикри – Агра – Вриндаван – Дели
Все, что есть в Индии, создано благодаря любви. Любовь к науке и истине позволяет сегодня лицезреть нам обсерваторию Джантар Мантар в Джайпуре. Благодаря бхакти, любви к богу, люди возвели храмы Вриндавана и Акшардхам в Дели. Любовь к женам один из правителей реализовал в великолепном дворце Хава Махал – где жили женщины гарема. Да и в нашем случае виновата любовь к путешествиям – с нее обычно и начинается любовь к Индии.
Групповой тур от 1-го человека. Завтрак + ужин. Под авиаперелеты а/к Аэрофлот.
от 399 у.е. + а/б при 2-местном размещении

Золотой треугольник + Каджурахо
Тур в Индию Заезды 2022-2023: 26 августа, 9, 23 сентября, 6, 13, 20, 27 октября, 3, 10, 17, 24 ноября, 1, 8, 15, 22, 29 декабря 2022, 5, 12, 19, 26 января, 2, 9 ,16, 23 февраля, 2, 9 ,16, 23, 30 марта, 6, 13, 20, 27 апреля, 4, 11 мая; 8 дней/ 7 ночей;
Дели – Самод - Джайпур – Абханери – Фатехпур Сикри – Агра – Орчха – Каджурахо – Джанси – Дели
Экскурсионная программа «Золотой Треугольник» расширена за счёт посещения городка Орчхи с неповторимой атмосферой средневековья и экскурсии в храмовый комплекс Кхаджурахо - объект всемирного наследия ЮНЕСКО, который славится своими каменными иллюстрациями к трактату о любви «Камасутра».
Групповой тур от 2-х человек.
от 667 у.е. + а/б

Романтичная Керала
Тур в Индию. Романтичная Керала Заезды: ежедневно с 1 мая по 30 сентября 2022; 6 дней / 5 ночей
Кочин – Муннар - Кумараком - Тривандрум
Тур проходит по центральной части штата Керала и захватывает такие места как Кочин, Муннар (горы), Кумараком (каналы и озеро Вембанад).
Групповой тур от 2-х человек
от 788 у.е. + авиабилет

Золотой треугольник (комфорт)
Индия. Золотой треугольник Заезды 2022: 30 мая, 13, 27 июня, 4, 18 июля, 1, 8, 22 августа, 5, 19 сентября;
5 дней / 4 ночи

Дели – Агра - Фатехпур-Сикри - Джайпур – Дели
Классический тур для первого знакомства с Индией. В Дели вы увидите здания правительства в колониальном стиле, удивитесь сочетанию старинного и современного города. Джайпур поразит своей аутентичностью и разнообразными дворцами. В Агре вас впечатлит знаменитое чудо света – Тадж-Махал, а также будет возможность пообедать в настоящей индийской семье.
Групповой тур от 2-х человек
от 299 у.е. + а/б при двухместном размещении

 

главная | о компании | контакты | статьи | новости сайта | отзывы

Туроператор «Кайлаш» в социальных сетях: Telegram, В контакте

Яндекс.Метрика
 

Copyright © 2002-2021 Туроператор «Кайлаш». Все права защищены
+7 (495) 105-91-45, mail@kailash.ru

Номер в едином федеральном реестре туроператоров РТО 018484